「秋」を満喫

第3回伊王島ウォーキングサミット2010が開催され
NBCを代表して私も参加してまいりました。
骨盤運動とピラティスでインナーマッスルを鍛えたあと
沖ノ島一周約5キロのウォーキング!

海風が最高でした~。
建設中の伊王島大橋の下も通りました。
開通が待ち遠しいですね。
約50名の老若男女が参加。
小さな子供さんたちも一緒に
自分たちのペースで楽しみました。
運動の秋 のあとは
食欲の秋・・・
懇親会では秋野菜をふんだんに使ったヘルシーバイキング!
そして 天然温泉で疲れを癒やす・・・
命の洗濯~。
心身ともに充実した一日でした。


2件のコメント

  1. ほぅ お子さんですか?!(笑)(・ω・`*) 典子さんがNBC代表ってアナウンサーの皆様はお留守だったんですか?

  2. カトキチさん

    ウフ❤
    だったらいいな~。
    うちの娘も 数年後にはこうなるのかな~なんて思ってしまいました。
    あ。アナ倶楽 健康オタ 代表 ですね(笑)

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